第8回 表現とアレクサンダーテクニーク 終了！
第8回 2024年 表現とアレクサンダーテクニーク おかげさまで無事終了しました。
たくさんのご参加、ありがとうございました。
テーマ：「ものがたりの世界で遊ぶ」
言葉には表面的な意味だけではなく、それぞれの感覚や体験に基づく繊細で多層的な認識があります。宮沢賢治の「ツェねずみ」を素材に、その世界を身体的に理解して、こえ、からだ、動きをつかって表現します。アレクサンダーテクニークは、自由なこころとからだを使い、自分の中の思いがけない深い気づきに出会う手助けをします。初日にアレクサンダーテクニークの基礎を、２日目以降はそれを土台にして、実際の表現に結びつけます。
申し込み＊https://forms.gle/SvTioM9R1wfd42i66
詳細です。
https://www.alexander-tokyo.com/alexander-chirashi-2024omote-3af
https://www.alexander-tokyo.com/alexander-chirashi-2024ura2f
日程： 2024年7月15日（祝・月）9:30～13:30
８月2日（金）、3日（土）9:30～16:30
個別の参加も可能ですが、３日間通してのご参加をお勧めします。
参加費用：３日間全日程 34,000円（学割：17,000円）
７月15日のみ 6,000円（学割：4000円）
８月2、3日（ 2日間）30,000円 どちらか１日のみ16,000円
場所：ヴォイスアクターズ道場 （池袋駅 徒歩4分）
〒170-0013 東京都豊島区東池袋１丁目３６−７ アルテール池袋 ３０９
7月15日（祝・月）９：３０〜１３：３０ アレクサンダーテクニーク基礎クラス
「とらわれないこころ 動けるからだ」
はじめに、アレクサンダーテクニークの原理を紹介します。それを使って、自分という「楽器」を知ることから始めましょう。音楽家が最高のパフォーマンスのために、自分の楽器を最良の状態にメンテナンスするように、自分を調整しましょう。自分の楽器の持つ音色や強度など特性を知ることも必要です。
- アレクサンダーテクニーク基礎
- 人体の構造と動き
８月２日（金）９：３０〜１６：３０ 「動きのことばを探す」
動物の動きを観察し、その固有の特性を分析して実際に動きます。人間と動物は構造も大きさも違います。生命体の動きのなかには、それぞれ固有の繊細なことばが潜んでいます。動きのことばを探しましょう。それによって、自分自身の固有のリズムやトーンを見つけましょう。
準備：事前に指定した動物の動きを観察してきてください。
８月３日（土）９：３０〜１６：３０ 「ツェねずみ ものがたり」
「ツェねずみ」の世界を身体的に理解し、自分の声と身体を使って表現します。